Efectos del entrenamiento en el gimnasio

Todos los estudios realizados sobre este tema están divididos. Algunos estudios afirman que el entrenamiento de resistencia convierte las fibras rápidas en fibras lentas. Sin embargo, estudios recientes que utilizan métodos que pueden investigar diferentes isoformas de miosina han demostrado que la estimulación eléctrica crónica de los músculos asociada a un entrenamiento intenso cambia el […]
Read More